简单生活准则

两年前,我发现了一个能让自己瞬间变幸福的方法:扔东西。

不是在开玩笑,这里的「东西」是泛指:删掉所有非必须的 Ap­p、扔掉不会再看的书、清除那些已经想不起来是谁的联系人…… 这些事儿都能让你感觉到清空内存般畅快,绝对超过你想象的程度。

我以前不舍得扔东西,常觉得「这个没准儿以后还用得着呢」,或是「这个当时买的时候挺贵的,还是留着吧」,结果攒了一堆没用的东西,不但占了物理上的空间,而重要的是在我的「心理内存」中占据了大量空间(这个词是我杜撰的,但你应该懂我的意思),直到把它们都清空后,我才意识到当初浪费有多么巨大。

此后的几年,在总体生活成本没有提高的情况下,我的幸福感比以前高了好几倍,于是我开始以此为基点,发展我自己的「极简生活准则」,这个轻单就是我总结的要点,如果喜欢,你也可以试试。

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